¿Dolor abdominal después de correr?
Hola a todos, no se si será por la inactividad de las vacaciones de no hacer ejercicio o que, pero el caso es que he empezado a juga a futbol de nuevo y después del esfuerzo del entrenamiento, al dia siguiente tengo un dolor en la parte baja de las abdominales, pero solo me duele si hago fuerza con el abdomen, o sea si contraigo las abdominales. El caso es que en el entrenamiento no estuvimos haciendo abdominales, eran carreras continuas, y ahora me duele, yo supongo que serán agujetas, pero nunca me había pasado por eso pregunto para ver si alguien sabe algo mas, y si sigo asi mas días ire al medico a ver que es
Gracias a todos
Comments
Es x el esfuerzo físico. Cuando tú cuerpo se adapte se.quita. Aunq sí persiste sí es.bueno q vayas al.médico
Hola! a mi me pasaba en clases de gimnasia, que si como o tomo cualquier cosa con azucar ya sea jugo o cualquier cosa, me empezaba a doler, no se si sea lo mismo, capaz que tienes que calentar un poco mas, pero seguramente sea eso.
Suerte!