Tenho 16 anos,1,78 de altura e 55 kg,sendo que o peso ideal para minha altura seria 60kg - 75kg...Como chegar a essa media facil?
com alimentação balanceada, exercícios físicos e polivitaminicos ... mais tem q seguir direitinho se não emagrece!
Sou louca pra saber tbm :'( , Tem um remedio chamado BUCLINA já tomei e aumentei 4 kilos mas depois parei ..
Whey Protein
Tbm quero saber
repondam essa pergunta ai http://br.answers.yahoo.com/question/index?qid=201...
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com alimentação balanceada, exercícios físicos e polivitaminicos ... mais tem q seguir direitinho se não emagrece!
Sou louca pra saber tbm :'( , Tem um remedio chamado BUCLINA já tomei e aumentei 4 kilos mas depois parei ..
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