Frutas, legumes,verduras bastante água, alimentos ricos em fibra,não abusar de açúcar e nem das gorduras,ingerir proteína, e tudo isso irá ajudar em seu organismo, para sua saúde e assim conseqüentemente tudo em vc vai melhorar, só que seu metabolismo já está formado, o crescimento do seu cabelo já está determinado. Não é vc comendo melhor que o cabelo irá crescer mais rapido entendeu? Vai ajudar em seus sais minerais e vitaminas e no bom funcionamento de sua saúde física e até mental.
olha voce precisa caprixar nas proteinas, as pessoas que fazem academia que consomem bastante alimentos assim tem cabelos mais fortes e suas unhas e cabelos crescem mais rapido !
Além da cenoura e da laranja, as cápsulas de gelatina são ótimas ajudam bastante elas são encontradas no mundo verde, aquelas gelatinas comuns encontradas em super mercados também são boas outra dica e tomar sulfato ferroso.
Nada faz cabelo crescer mais rapido,oqe pode fazer eh comer frutas e coisas saudaveis pro cabelo nascer mais saudavel,forte e com brilho (menos oliosidade menos quebra e etc)
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Frutas, legumes,verduras bastante água, alimentos ricos em fibra,não abusar de açúcar e nem das gorduras,ingerir proteína, e tudo isso irá ajudar em seu organismo, para sua saúde e assim conseqüentemente tudo em vc vai melhorar, só que seu metabolismo já está formado, o crescimento do seu cabelo já está determinado. Não é vc comendo melhor que o cabelo irá crescer mais rapido entendeu? Vai ajudar em seus sais minerais e vitaminas e no bom funcionamento de sua saúde física e até mental.
beijos***
beijos
NADA vai ajudar ¬¬'
o cabelo cresce as mesmas medidas todos os meses :)_ 1,8cm
não adianta querer comer coisas para querer faze-lo crescer
se tiver que comer coco tu come? O_O a tri :x iajisojaiosj'parei
Não existe isso
Cenoura ajuda
Cenoura é muito bom!!;)
olha voce precisa caprixar nas proteinas, as pessoas que fazem academia que consomem bastante alimentos assim tem cabelos mais fortes e suas unhas e cabelos crescem mais rapido !
porisso se alimente muito bem!
Além da cenoura e da laranja, as cápsulas de gelatina são ótimas ajudam bastante elas são encontradas no mundo verde, aquelas gelatinas comuns encontradas em super mercados também são boas outra dica e tomar sulfato ferroso.
Nada faz cabelo crescer mais rapido,oqe pode fazer eh comer frutas e coisas saudaveis pro cabelo nascer mais saudavel,forte e com brilho (menos oliosidade menos quebra e etc)
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Suco de laranja com cenoura... 2 x por semana. (Vitamina C + Vitamina A)
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