Urgenteee podem me ajudar?
Oi gente!
no meu exame de sangue, deu a taxa de sangue baixa...onde sinto tonturas, qual alimento posso comer que controle o sangue?
o meu exame deu..52 ou 55 não lembro direito..
mas o médico disse que estava baixa..não posso comer chocolate, por causa que tranca o intestino...e faço dietas, ás vezes até como..mas gostaria de saber um alimento natural que ajude!
grata pela ajuda!
bjs
Update:to doida gente!
é a taxa de glicose no sangue ok?
Comments
Concordo com as respostas anteriores, beterraba é muito bom, inclusive para anemias!
Procure comer frutas diversas durante o dia, é muito bom também!
Abraços.
Consulte uma nutricionista,é o melhor a fazer,saúde...
melancia, mamão, mingau de aveia, mel, iogurte de granola
minha mãe fala que comer beterraba faz bem para o sangue,e todas as frutas vermelhas,n sei se é vdd,mas n custa tentar ne ^^
melhoras p vc amiga...
bjokas....
Que médico é esse que nao te falou o que ingerir para melhorar????
Glicose = carboidratos.
Abraços.
Além das sugestões das amigas, acrescente mais carnes e ovos no seu cardápio. Se gostar de fÃgado, inclua também, este é excelente para resolver seu problema.
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Ah, tá, é taxa de gilcose. Então, muitas frutas e carboidratos (pães, massas, grãos).