Gostaria de umas dicas sobre oq fazer para se viver mais tempo?
tente começar por uma alimentação saudável. Link de um guia de alimentçao saudável http://goo.gl/A9QKKF
Coma menos
chá verde, pratica de esportes, pare de beber, pare de fumar, ame mais, brigue menos
Alimente-se de modo adequado, faça exercícios físicos regulares, beba bastante água e seja uma pessoa mais feliz.
beba um calice de vinho todos os dias
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Alimente-se de modo adequado, faça exercícios físicos regulares, beba bastante água e seja uma pessoa mais feliz.
beba um calice de vinho todos os dias