mido 168 peso 66 quiero crecer por lo menos hasta 175
y hago muchos ejercision estoy medio cuadrado ya
Cada vez que te despiertas, sin levantarte de la cama estirate mucho hahaha y asi vas todas las mañanas
todo depende de tu edad, pero al parecer eres una persona mayor, asi es que lo más nuevo, seguro y recomendable es la cirugia estética. Por ahora se realizan con mucho exito en EUA, pero aqui esta un link donde puedes ver alguna informacion http://www.cubandhealth.com/elongacion_osea.php
Estas cirugias aún son caras y tardadas, pero son seguras, un estudio revelo que puedes crecer de 6 hasta 15 cm
Ãchale la culpa a los genes; si tus padres y abuelos eran cortos de esatura, ni modo men, ahà te quedas, puede servvir consultar a un nutricionista o a un médico deportivo, en mi caso, mido 1.82, porque eran las estaturas promedio de mis abuelos maternos, y mis padres no alcanzan los 1.70, salu2!
come danonyno
QUE EDAD TENES ???
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No alses pesas y juega basketball
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Cada vez que te despiertas, sin levantarte de la cama estirate mucho hahaha y asi vas todas las mañanas
todo depende de tu edad, pero al parecer eres una persona mayor, asi es que lo más nuevo, seguro y recomendable es la cirugia estética. Por ahora se realizan con mucho exito en EUA, pero aqui esta un link donde puedes ver alguna informacion http://www.cubandhealth.com/elongacion_osea.php
Estas cirugias aún son caras y tardadas, pero son seguras, un estudio revelo que puedes crecer de 6 hasta 15 cm
Ãchale la culpa a los genes; si tus padres y abuelos eran cortos de esatura, ni modo men, ahà te quedas, puede servvir consultar a un nutricionista o a un médico deportivo, en mi caso, mido 1.82, porque eran las estaturas promedio de mis abuelos maternos, y mis padres no alcanzan los 1.70, salu2!
come danonyno
QUE EDAD TENES ???
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No alses pesas y juega basketball