Por que eu não consigo ter autoestima boa?
Devido a bully quando criança por tirarem sarro de mim e na adolescência meninos me chamaram de feia, girafa e etc, até hoje eu não consigo me achar bonita. Me acho feia, um lixo e não consigo pensar diferente. Ninguém me ajuda ou sabe como me ajudar e só consigo pensar em suicídio por me odiar
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Tenta pensar o que é que te traz prazer (não erótico claro), e foca em desenvolver isso até você se sentir melhor pra ter coragem de mudar a personalidade mais tarde e se olhar no espelho e dizer pra si mesma que você já tá superando. É tipo criar um método, daí é só desenvolvê-lo como fez Descartes.
O passado não é nada mais nada menos que uma história que vivemos repetindo a nós mesmos. Muitas vezes estamos presos a ele e ficamos estagnamos no tempo. Se há algum problema no seu passado que ainda te prende a coisas ruins, não tenha medo, procure um terapeuta ou alguém de confiança para se abrir e endireitar sua vida.
Na hora de escolher suas amizades, seja seletivo (a): fique somente com aquelas que veem o melhor de você, que extraem o melhor de você, que fazem você se sentir bem.
Permita-se ser mais feliz do que você se sente confortável: muitas vezes tentamos sabotar nossa própria felicidade por achar que “é demais” para nós. Mas temos que nos permitir viver todas a oportunidades que conseguimos. Se te faz bem, se você quer, se permita viver essa experiência.
Tente algo que lhe assuste: se tem algo que aumenta nossa confiança em nós mesmos, isso se chama superar nossos medos. Por mais bobo que pareça seu medo, se comprometer a enfrentá-lo e vencê-lo vai te fazer muito mais confiante e mais forte. Juro que isso vai fazer mais diferença do que você imagina.
Olhe de tão longe você veio! pare, e olhe o quanto você caminhou até este momento, quais foram as coisas que te fizeram mudar, ser assim, quais foram seus erros, seus acertos, do que se arrepende e do que não.
Veja o passado como algo que passou, perdoe a si mesmo e se permita recomeçar. Lembra que só você pode dar um ponto final e iniciar um novo capítulo na sua vida? Não digo perdoar para esquecer o que os outros fizeram, mas digo perdoar e não permitir mais que aquilo te afete, te coloque para baixo, te faça parar.
Tome controle da sua mente, analise sua vida e faça acontecer, pratique o seu auto-controle, faça ele ser constante e se torne senhor de si mesmo.
Bom, tenta se arrumar mais, faz penteados dahora, arrumar as unhas, coisas que te façam sentir mais bonita sabe
Por que vc não da valor em Sí, vc se preocupa tanto com seu Passado Ruim; que esqueceu de recomeçar e mudar sua vida. bullyng existe para superar-se, problemas existe para Superar! enquanto continuar se rebaixando e sendo negativo(a) sua auto estima será a mesma.
Crianças são demonicas, raça ruim, são piores do que cobras