¿Estoy deprimida?????

Algún consejo para levantarme el animo. He vuelto a recaer en un estado depresivo :/

Comments

  • Hola, que Dios te bendiga.

    Al levantarte todos los días puedes escoger si estar alegre o estar triste, a veces es necesario un poco de esfuerzo, pero te hace vivir mejor. Algo que influye tambien es tu postura, si estas con tu cabeza baja no dudes que es mas fácil estar triste, si levantas la cabeza es mas difícil estar triste.

    Si tienes pensamientos honorables te sentirás mejor, tambien si miras cosas buenas, pues el ojo es la lampara del cuerpo. Si no perdonas todo no puedes estar completamente feliz. Al hacer feliz a otros tambien te hará feliz, aunque siempre en lo bueno. Debes tratar de evitar pensamientos tontos y que sirven para empeorarte. Talvez si encuentras unos chistes te suba el animo. Si quieres algo que te haga aun mas feliz aspira la vida eterna pues todo lo que hay en el mundo termina y por eso vas a quererlo tan pronto como sea posible, mas la vida eterna y el amor que es Dios nunca.

    Otra cosa es que puedes ofrecer tus sufrimientos por que Dios te ayude, que te enseñe, por el bien de otro, por los pecadores y mas cosas. Y acuerdate que la verdadera gloria se consigue del servicio a los demás. Que Dios te colme de bendiciones, chao.

  • eee pasado por eso y es lo mas horrible q te puede pasar la depre d vdd q no se la deseo ni a mi peor enemig@ y de hecho hace unos dia creo q estaba a punto de recaer!! perooo bueno ps me puse activa a distraerme salir por ahi irme de compras hablar muchooo con mi mama amigos herman@s hacer mucho ejercisio a dormirme tempra xq soy una super desvelada y eso mi psicologa me dijo afecta muchismo!!! pero amiga hechale ganas y no pienses en "estoy deprimida y me siento muy mal" noo noo salte de tu casa y ve con amig@s o con el novioo jijijijj Ocupa tu mente en algoo!! y sobre todo pidele mucho a diositoo el te ayuda muchoo asercate a el =) dios te ayudara amiga resare x ti te lo juro solo xq se loq se siente estar asi... =) y si kieres mi email solo dimelo y hablamos x msn sale..!?? =D

  • no te deprimas :( piensa en cosas positibas o en momentos muy felices q has pasado con familia o amigos.... o escucha musica alegre y ponte a bailar jaja te aseguro q se va a quitara!

  • amm

    intenta hacer amigos, practica deportes.

  • ps segun sea tu caso, si estas deprimida por cualqueir cosa ya pasara, pero si esalgo grave, piesa en tu familia, en tus amigos, sal a compartir con ellos, realiza alguna actividad diferente, y sobre todo piensa en que mañana sera mejor....HA, se me olvidaba decirte, lo peor que hay para la depresion es escuchar electronica, te lo digo encerio pues el ritmo repetitivo de esta hace que entres en trance y empieces a pensar en tu depresion....mi consejo es si quieres musica escucha HOY TOCA SER FELIZ-MAGO DE OZ, esa cancion te levantara el animo, tiene un gran mensaje de autoestima y antidepresion :D

  • No se cual sea el motivo de tu depresión, pero te aconsejo que vallas con tu mejor amiga a tomar un cafecito y le platiques tu tristeza, ella sabrá escuchar mejor que un psicólogo. (sin ofender) o puedes compartir tus pensamientos conmigo, [email protected] Saludos!!!

  • Escucha Torero de Chayanne, te levanta al toque... Bailar te va a poner de buen animo

  • pero cual es la causa de tu depresión. ??

    hay gente q se deprime x cualquier cosa..

    bueno solo te puede decir q salgas a divertirte con tus amigos (as)

    o haz algo q te entretenga.. o escucha música electrónica.. es lo máximo

    haz clic aki.

    http://julio-bcp.spaces.live.com/

    si gustas mi agregar ahi ta mi correo.. bye bss.

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