Dor na mão após praticar piano. O que fazer?
Comecei a tocar piano há alguns anos, mas sem acompanhamento de um professor. Recentemente, entrei num projeto do governo do estado de onde moro, passei a ter aulas de piano e daí tenho que corrigir a postura da mão, só que agora estou sentindo um incômodo nos dedos anelar e mínimo, ao longo de toda a ligadura até o punho, gradativamente estendendo-se aos outros dedos. Isso é normal?
Comments
Lógico que é normal, exercícios repetitivos só fazem bem ao cérebro que assimila o movimento, para os músculos forma-se lesões.
Coloque a mão numa bacia de água quente, e movimente os dedos. Vai ajudar.
Água gelada só atrapalha nesse caso.
É sim! Eu to aprendendo a tocar teclado é assim também.
É assim mesmo!
Depois vc acostuma!