Tengo 13 años y estoy estreñido. Me duele mucho al defecar y cuando voy no ago casi nada. ¿que me recomiendan? Porfavor no respondan cosas malas es serio!
Se te atasco el estomago, mira te recomiendo no comer picante, azúcar, lácteos ni sopas de harina solo forzaran a tu estomago a hacer esfuerzo, te recomiendo comer mucha fibra, papaya y agua mucha agua para el dolor puedes tomar pecto bismol ya sea liquido o en pastillas y no hacer nada de ejercicio también te recomiendo que te pongas aceite de risino en tu estomago y te des pequeños masajes buenos adiós que te mejores.
Hola yo estuve estreñida el año pasado , lo que me ayudo fue si o si tomar 2 o mas litros de agua al dia y comer salvena ( 3 cucharadas al dia ) o muchas cosas con mucha fibra , tal como kiwi u otras . Me logre recuperar en alrededor d un mes .
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Se te atasco el estomago, mira te recomiendo no comer picante, azúcar, lácteos ni sopas de harina solo forzaran a tu estomago a hacer esfuerzo, te recomiendo comer mucha fibra, papaya y agua mucha agua para el dolor puedes tomar pecto bismol ya sea liquido o en pastillas y no hacer nada de ejercicio también te recomiendo que te pongas aceite de risino en tu estomago y te des pequeños masajes buenos adiós que te mejores.
Estimado Amigo:
Apliquece supositorios de Glicerina via rectal, y veraz un buen resultado. No coma comidas tan reseca, Coma con fibra sus alimentos.
Suerte
Hola yo estuve estreñida el año pasado , lo que me ayudo fue si o si tomar 2 o mas litros de agua al dia y comer salvena ( 3 cucharadas al dia ) o muchas cosas con mucha fibra , tal como kiwi u otras . Me logre recuperar en alrededor d un mes .
Suerte
Puedes hervir agua con harina de arroz no se si sabes cual es la harina de 3 estrellas y eso te hayudara con el estreñimiento
espero que te sirva