Me ajudem,é ultra urgente sobre minha saúde.?

anonymousanonymous
in Health

Olá,tenho um certo problema,que tento dormir a noite,mas sempre acabo dormindo de manhã e acabo acordando de tarde,e isso afeta a mim e os estudos.

Alguém poderia me ajudar???.

Comments

  • veravera

    Isso não é problema nenhum.. simplesmente tem que acertar horários... faça o seguinte : faça um esforço hoje para dormir logo (á noite) ... depois desperta na hora normal de acordar para a escola... depois é só não deixar que se repita.. tente aguentar esta fase e vai ver que vai deitar e acordar bem cedinho

  • yasmine-campbell_60a9c85d1a1c6yasmine-campbell_60a9c85d1a1c6

    Caso você consiga dormir 8h por dia não afeta não, mas caso você dorme menos de 6h por dia ai sim é prejudicial e ainda pode prejudicar sua saúde. Estudar a noite não tem problema nenhum.

  • anonymousanonymous

    Vá a um psicologo , esse casos são normais , o psicologo sempre consegue uma solução

  • anonymousanonymous

    tem certeza que vc é humano ñ é nenhum vampiro ñ né.

  • tth-jcksontth-jckson

    o medico dv sbr!

  • aiden-knight_60a9c85f00565aiden-knight_60a9c85f00565

    Eu tb, por isso estou aqui!

  • mohammed-williams_60a9c85f9c223mohammed-williams_60a9c85f9c223

    TBM SOU ASSIM E TBM KERIA ALGO QUE ME AJUDASSE,NÃO DURMO A NOITE TODA,FICO AKI,ATÉ AMANHECER,AI QUANDO AMANHECE EU DURMO

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