¿Separar pistas de audio?

esque descargue un video, con 3 pistas (japones, ingles y español)

y cuando lo reproduci en el windows media, se reproducia al mismo tiempo todo.

y descargue un programa llamado:

Reproductor de Medios VLC

y ahi se puede escojer el audio que quiero, ya sea español etc..

PERO AHORA MI DUDA ES:

COMO SEPARARLO PARA PODER RESPRODUCIRLO EN EL WINDOWS MEDIA, EN UN SOLO IDIOMA?(osea en una sola pista de audio)

espero respuestas

gracias

no lo que pasa es que es un archivo avi

es un capitulo de naruto, y me viene con 3 pistas de audio

y lo quiero grabar a un dvd