A barriga tudo bem, mas os mamilos? RSRS, primeira vez que escuto isso, ri pra caramba, desculpa. Dá pra diminuir a barriga, maneirando na comida principalmente as gordurosas ou ricas em açúcar. Exercícios físicos constantes também ajudam. Mas você tem que ter disciplina, por que esse tipo de resultado as vezes demora a aparecer. Em alguns casos você pode procurar um médico, e pesquisar sobre cirurgias de diminuição do estômago, lipoaspiração, etc... Não acredite em remédios pra emagrecer, eles não funcionam e muitos podem te fazer mal. Também não acredite em dietas milagrosas, conseguir a forma desejada muitas vezes leva tempo, determinação, paciência. Não é de um dia para o outro. Espero ter ajudado!
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A barriga tudo bem, mas os mamilos? RSRS, primeira vez que escuto isso, ri pra caramba, desculpa. Dá pra diminuir a barriga, maneirando na comida principalmente as gordurosas ou ricas em açúcar. Exercícios físicos constantes também ajudam. Mas você tem que ter disciplina, por que esse tipo de resultado as vezes demora a aparecer. Em alguns casos você pode procurar um médico, e pesquisar sobre cirurgias de diminuição do estômago, lipoaspiração, etc... Não acredite em remédios pra emagrecer, eles não funcionam e muitos podem te fazer mal. Também não acredite em dietas milagrosas, conseguir a forma desejada muitas vezes leva tempo, determinação, paciência. Não é de um dia para o outro. Espero ter ajudado!
pode sim a difÃcil é emagrecer, é muito difÃcil, mais com força de vontade tudo é possÃvel boa sorte infelizmente não tenho dicas para vc mais estarei torcendo por vc....
Correr 10km por dia e se alimentar 6 vezes ao dia.
Em 6meses fica massa!
claro , mas vc tem que ter persistencia.
os mamilos depende, as vese é quuestao de genetica, mas as vese tbm é dso gurdurinha msm, entao tenta, e vce o que acontece, mas a barriga é possivel sim