Como aumentar a Bunda !?
Olha,eu tenhoo 18 anos, e nao tenhoo nada de cooza nem bunda,sou reeta,eu queroo um exercicioo qe deê para fazer em casa qe aumente principalmente minha bundaa,mais nao c eskesam das coxas
eu doou pontoos pra todoos qe responderem ;D valeu (Y)
Comments
Bom vá a uma academia que terá resultados mais faceis e rapidos
O professor ira passar exercícios localizados para você
Como aumentar a Bunda !?
conheça este site:
minha esposa é viciada neste site:
http://zip.net/bftmjV
realmente,ela e eu estamos vendo mudanças em seu corpo.
sucesso!!!!!
AUMENTE COM EXERCICIOS VEJA ESSES AQUI
http://foco10.com/comoaumentarobumbum
[vídeo]
http://corpode21.16mb.com/top/
exercício para bumbum
https://www.youtube.com/watch?v=EFbOQt6EFXA&list=P...
Tem um que vc fica de pé e levanta a perna esquerda o máximo que puder, depois de algumas seções na esquerda, passa pa perna direita. Faz também deitado debruço, levanta a perna esquerda no processo do outro exercício, depois faz também com a direita. Subir escadas dizem que aumenta o bumbum, mas eu acho que só engrossa e enrijece a musculatura das pernas e coxas, como andar de bicicleta.
bj
ic
Existe alguns exercicios que vc pode fazer, mas tem a opção do silicone, o ideal e vc pesquisar sobre as duas opções...abraços
uma boa dica
vá a uma academia e faça musculação
além de sua bunda ficar maior ela vai ficar durinha e suas pernas também e a celulite vai embora
eu sou prova disso
desde que comecei a fazer musculação ganhei uns 15 centímetros de bunda!
Existem calças jens que levantam o bumbum, mas o efeito é de aumentar mesmo, dá a impressão que o bumbum é grande e empinado, a marca é SAWARY.
sexo...umas boas "sentadas" , com o tempo sua bunda vai se modelando....ficando muito gostosa.
hahahah, vai numa academia q um instrutor vai adorar te ajudar.... ainda mais se ele puder acompanhar o resultado...
Isso tem muito de genetica! em alguns casos só nascendo denovo...
fora isso, silicone e enchimento é a solução...