Quiero crecer de 5 a 10 centímetros, ya que considero que soy muy baja, 1.50 m, por lo que necesito saber qué puedo hacer para crecer.
Olvidé decir que tengo 18 años.
brinca de 5 a 10 mins diario
juega un deporte si puedes
y eso si duerme bien
ya ke tus huesos crecen 10 veces
mas rapido cuando duermes
ok suerte!!!
y creme 1.50 no es tan malo
jaja te lo digo por experiencia
QUE CRESCAS!!!
y come bien!!!!!!!!!! eso es básico
hay muchas frutas que ayudan al crecimiento busca en internet y también hay vitaminas como el zinc y unas tabletas llamadas levotiroxina pero creo que solo las venden con receta médica igual no pierdes nada con intentar comprarlas ah y tambien te sirve de mucho jugar básquet!
si no decis tu edad!!!!!
toma mucha vitamina D y practica basquet!!!!!
el tiempo lo dira si creces o no...ke yo sepa no hay ningun ejercicio ni vitamina ke te haga lograr esto...saludos
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brinca de 5 a 10 mins diario
juega un deporte si puedes
y eso si duerme bien
ya ke tus huesos crecen 10 veces
mas rapido cuando duermes
ok suerte!!!
y creme 1.50 no es tan malo
jaja te lo digo por experiencia
QUE CRESCAS!!!
y come bien!!!!!!!!!! eso es básico
hay muchas frutas que ayudan al crecimiento busca en internet y también hay vitaminas como el zinc y unas tabletas llamadas levotiroxina pero creo que solo las venden con receta médica igual no pierdes nada con intentar comprarlas ah y tambien te sirve de mucho jugar básquet!
si no decis tu edad!!!!!
toma mucha vitamina D y practica basquet!!!!!
el tiempo lo dira si creces o no...ke yo sepa no hay ningun ejercicio ni vitamina ke te haga lograr esto...saludos