dis a teoria que temq se beber 4 litros de agua por dia! mas vc nao pode parar de comer! nao e so agua o dia inteiro! vc faz o seguinte: leva uma garrafinha de agua pra onde vc for e vai tomando aos pouquinhos! e na questao da comida, vc come puco por exemplo: almoço= um pouco de salada com um podaço de carne BEMpasada e sem gordura. jantar= uma sopa au algo bem leve! manha= AGUA e se sentir fome entre essas refeições coma uma fruta!
Comments
olha, a dieta da agua adianta +/-! (eu ja fiz)
dis a teoria que temq se beber 4 litros de agua por dia! mas vc nao pode parar de comer! nao e so agua o dia inteiro! vc faz o seguinte: leva uma garrafinha de agua pra onde vc for e vai tomando aos pouquinhos! e na questao da comida, vc come puco por exemplo: almoço= um pouco de salada com um podaço de carne BEMpasada e sem gordura. jantar= uma sopa au algo bem leve! manha= AGUA e se sentir fome entre essas refeições coma uma fruta!
sou adépito a pro-biotica sim,isso é bom demais,voce nunca mais vai ficar gripado na sua vida,pode pegar chuva e tudo mais,os medicos não ensinam isso guardam só pra eles se n~~ao vao ficar sem clientes
leia o best seller = de Leen Hinn Jr sobre o tema
nao fiz, mas acho que deve dar uma baita anemia
isso faz mal,,seu organismo ñ merece..
veja essa dieta balanceada
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Dieta Japonesa
dieta japonesa
Dieta Japonesa
A dieta japonesa é comprovada pela análise da própria população do Japão. Eles são um dos povos com maior Ãndice de longevidade do planeta.A dieta japonesa tem como proposta reduzir a quantidade de calorias ingeridas em um dia.
Segue abaixo a tabela de alimentação da dieta japonesa, ela deve ser realizada em uma semana e você consegue perder até 6 kg. Antes de iniciar procure auxÃlio médico.
Segunda-feira
Café da manhã - café ou chá com adoçante;
Almoço - dois ovos cozidos com sal e verduras;
Jantar - Um bife grande e salada de pepino e alface.
Terça-feira
Café da manhã - café ou chá com adoçante e um biscoito água e sal;
Almoço - verduras e frutas e um bife grande;
Jantar - Apenas presunto à vontade.
Quarta-feira
Café da manhã - café ou chá com adoçante e um biscoito água e sal;
Almoço - dois ovos cozidos, salada e tomate à vontade;
Jantar - salada de repolho, cenoura e chuchu à vontade.
Quinta-feira
Café da manhã - café ou chá com adoçante e um biscoito água e sal;
Almoço - um ovo cozido, cenoura crua ou cozida à vontade e uma fatia de queijo mussarela;
Jantar - salada de fruta à vontade e um iogurte natural.
Sexta-feira
Café da manhã - café ou chá com biscoito água e sal;
Almoço - tomate à vontade e filé de peixe frito;
Jantar - bife e salada de frutas à vontade.
Sábado
Café da manhã - café ou chá com biscoito água e sal;
Almoço - frango assado a vontade;
Jantar - dois ovos cozidos com sal.
Domingo
Café da manhã - café ou chá com biscoito água e sal;
Almoço - Um bife grande e frutas à vontade;
Jantar - Comer o que quiser dentro desse regime
boa sorte
naoooooooooooooooo tu qeh morre?
Já... Num camping, na Ilha do Mel (Paraná), há alguns anos atrás.
Acabou a comida mesmo - ficamos só na água. Foi um Viet-Nam.
Não, o melhor para emegrecer é uma dieta balanceada, "só água durante um dia" pode até dar certo, mas pode ser perigoso pois a agua apesar de ser excencial em nossa vida não tem a nutritividade de que precisamos, dieta banlanceada é e sempre foi a melhor forma de emagrecer
Também conhecida como dieta "morra intoxicado".
à uma das técnicas mais famosas dos anorexicos, bebem água toda vez que sentem fome.
Sim, perde peso. MAS você pode beber água demais e ter problemas em vários orgãos do corpo ao mesmo tempo(incluindo cérebro). Ãgua demais é veneno.
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