alguém conseguiu se curar da síndrome do pânico?tomando que medicamento? ou fazendo o que?
estou sofrendo desse mal e estou tomando sertralina e rivotril,mais queria saber de alguém que já passou por isso,como está agora.Já faz tanto tempo que sinto p´sssima,mais só agora é que o psiquiatra diagnosticou essa síndrome,eu ainda disse a ele que não era isso mais ele me convenceu contando vários casos que se enquadravam no meu,me digam se vcs melhorarm,se já tem vida normal e conseguem sair de casa?
Update:gente muito obrigada,vc s são sempre atenciosos!
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O que eu posso te dizer é que não vai ser somente com remédio que você vai se curar isso depende muito da sua boa vontade, a primeira atitude que você deve tomar é de fazer uma terapia constante, te indico a terapia comportamental pois você está em busca de melhora e esse tipo de terapia da um efeito mais rapido que outras, esse seu sentimento de estar péssima é somente por saber que pode ter esses ataques, ai que recomendo mais ainda a terapia, um bom terapeuta comportamental não irá fazer com que você para de se sentir assim ele irá te proporcionar todo um contexto para esses momentos de crise e que irá depender mais do seu controle, esse tratamento somente com a terapia deve demorar por volta de uns 6 meses, mas como você já está tomando medicamentos pode demorar menos e claro, aos poucos esse remédio tem que parar de fazer efeito para que você realmente se sinta curada.
No mais,Melhoras e Fique Tranquila.
ANSIOLITICO QUASE TODO DIA DE MADRUGADA eu TENHO ALGUM QUADRO DE CRISE DE ANSIEDADE GERALMENTE A RESPIRAÇÃO É A PRIMEIRA AFECTADA VC VAI TER DE RE-APRENDER A RESPIRAR PRA CONTROLAR O FLUXO DE AR EM CRISES MAIS LEVES A MODERADAS PRA EVITAR QUE VÃO ALEM DISSO NAS DEMAIS NEM ASSIM VAI POR QUE É DA PARTE AUTOMATICA DO CEREBRO
Olha tem cura e os remédios ajudam muito,mas a tua cabeça tb tem que ajudar,trabalhe seja voluntária,ocupe a mente,psicólogo também é bem vindo.boa sorte.
quando tive este problema a muito tempo atras utilizei ALPRAZOLAN 1mg ( eh um anti ansiolitico ) ajudou muito mais nao resolveu, so funcionava enquanto estava tomando. e se eu parasse voltava tudo de novo.
e tambem anti depressivo sertralina, mais este me lembro que cortei rapido pois causa dependencia muito rapidamente. consegui ficar sem ele.
apesar de tomar o alprazolan por muito tempo so tive minha paz mesmo buscando auxilio expiritual na biblia e igreja!
o apelo a Deus veio quando pensamentos de suicídio comecaram a rondar minha cabeça!
hoje estou bem Graças a Deus!
Olá Alle!
Estou com o mesmo problema.
Tive três crises de pânico e comecei a tomar rivotril. Nunca mais tive as crises, mas ainda me sinto mal, então meu psiquiatra me passou a sertralina e fiquei péssima! Estou com medo de tomar! Mas vou continuar... Vc sentiu algum efeito colateral?
Amiga, eu faço faculdade e estava pensando em desistir, mas não farei isso. vou procurar me ocupar, tomar meus medicamentos, fazer terapia (já estou fazendo) e confiar muito em Deus...
Te aconselho a fazer o mesmo e tenho certeza que a vitória será certa!
grande abraço!
Também sofro de sindrome do pânico e fui diagnosticada a pouco, fico nervosa, não durmo, tenho medo das sensações ruins, que São várias, estou me tratando com psicicoterapeuta e usando sertralina e rivotril durante o dia, fico meio boba, mas é o método que ele indicou para que nesse momento inicial fique mais tranqüila...vamos ver, temos que ter pensamento positivo e tentar não pensar no problema, sei que é difícil principalmente por ser o inicio mas acho que trocarmos informações e desabafar com pessoas que sofrem do mesmo mal sempre ajuda, se quiser falar mais a respeito meu e-mail é [email protected], não deixa de fazer o tratamento e ir ao médico, é o melhor caminho.
Melhoras, abraços Adriana.
Eu me trato com medica mentos e nao sinto mais nada. Uso sertralina tb, mas a coisa melhorou mesmo quando eu comecei a trabalhar, pois eu estava desempregada e meia sem rumo.
Tenho um amigo que teve e melhorou com remédios. A vinda de um casal de gêmeos e mais dois filhos adolescentes recém universítários, lhe trouxe tanta preocupação peculiar a filhos que, não teve mais tempo de ter síndrome do pânico.
Uma dica de especialistas é: faça algo ligado a arte, isso ajuda bastante
boa sorte!
O antidepressivo faz bem, ajuda mas voce tem que se esforçar, procure sair mesmo tendo medo, pense não acontecerá nada, procure pensar em coisas boas, esqueça os pensamentos negativos, eu tambem tenho depressão ja tive sindrome do panico, não saia sozinha, fiquei acho que dois anos assim, somente saia acompanhada, mas aprenda que a melhor companhia que se possa ter é Deus, ele te ajudará, se voce tiver condições faça terapia, se ajude.
Demora bastante. O importante é vc não abandonar o tratamento médico e a terapia.
Hoje já consigo sair de casa.