fazer muay thai e musculação ajuda ou atrapalha?

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in Sports

será que pode fazer os dois ? qual tipo de musculação é o certo para acompanhar com o muay thai ?

Comments

  • anonymousanonymous

    nao so ajuda mais ainda

  • tigretigre

    É bom porque você ganha músculos com a musculação e não perde a agilidade por causa do Muay Thai.

  • mestre-bimbamestre-bimba

    2 pts.

  • claire-richards_60a83cf63b64eclaire-richards_60a83cf63b64e

    Tente combinar os 2, força da musculação com o treino do Muay Thai, não adianta ter força e nem saber dar um soco...

  • anonymousanonymous

    depedendo da sua idade se vc tive 17 anos nao atrapalha o crecimento a unica coisa que vc vai fica muito cansado entao eu recomendo vc faz isso por explo eu vou pro muy thay hoje amanha eu vou pra academia e nao vou pro muy thay vai um dia pro muy thay e outro para academia por que se nao vc vai fica muito cansado e vai ter discaster fisico ass jefteroots

  • leonardo-vianaleonardo-viana

    nao atrapalha em nd mts lutadores profissionais fazer musculaçao e pratica alguma arte marcial

  • anan

    depende da sua idade se for mais de 17 nao tem problema

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