Eu sigo uma alimentação balanceada e faço exercícios físicos diariamente, mas alguém me diz o porque de estar há uns 4 dias com 1 e 1 /2kg acima do peso sendo que meu ciclo deverá começar essa semana?... é normal para todas as mulheres essa alteração de peso?
Comments
Juliana
Na parte final da menstruação o que ocorreu foi o seguinte. Os ovários produzem dois hormonios (estrogenio progestrogenio) enquanto que um é responsavel pela formação de óvulos o outro é responsavel pela formação da placenta e todo sistema responsavel pela manutenção do feto se houver fecundação. Nesta fase a mulher ganha alguns itens como brilho nos olhos e cabelos, a pele fica mais cedosa e normalmente o corpo fabricaria o liquido aminiótico, observe uma gestante, mesmo nos primeiros meses ela fica assim, mas como não houve fecundação tudo isto não vai acontecer, o corpo demora um pouco a receber o retorno então pode haver um leve aumento de peso em função disto. Abraços
com certeza.
minha ginecologista e minha endocrinologista, me disseram que é super normal. tem mês que isso não acontece, mas tem mês, que parece que estou grávida, até meu intestino fica mais preso. os seios ficam inchados e doloridos.
fique tranquila, isso é normal.
Depende do anticonsepcional que você usa; alguns deles são hormônios e sendo tal estes tendênciam a mulher aumentar de peso e não perde-lo.
Exemplo: Diane, artemids.
Não se assuste isso é normal.
A retenção de liquidos acontece sempre qdo estamos para ficarmos mestruada,no perÃodo e apos.....
Isso é normal.... è uma *****..rsrrsr..
Evite comer coisas muito salgadas..... Ingerir sal em excesso pois ajuda a inchar mais.
Beba bastante agua.
Bjus
Os especialista apontam que os lugares de maior evidência do inchaço: "nas mãos e nas pernas, próximo ao tornozelo. Ainda existem pessoas com retenção hÃdrica generalizada, sentindo inchadas as mamas e a barriga". Além do inchaço do corpo, a retenção de lÃquidos pode causar dor de cabeça, pressão alta, vista embaçada e dor no peito.
Para evitar o problema, os endocrinologista aconselham a prática de exercÃcios fÃsicos, como caminhadas diárias, principalmente à s vésperas da TPM, o que promove o aumento do consumo de lÃquidos e melhora a circulação do organismo. Além disso, recomenda-se fazer massagens, a exemplo da drenagem linfática, que é terapêutica e relaxante. "Em alguns casos, por indicação médica, chega a ser necessário o uso de diuréticos de ação leve", ressalta.
No que se refere à alimentação, deve-se adotar uma dieta com menor consumo de sal. "Nesses dias, por exemplo, as pessoas devem trocar o shoyo tradicional pelo light, consumir cereais, fibras e frutas com maior teor de água, como melancia e melão", afirma.
è normal sim...pode ficar tranquila...é uma coisa horrÃvel ficar mais pesada neahhh...
Mas acontece pq o corpo re^`em lÃquidos, a gnt fica mais inchada, mas depois que a menstruação vem o peso volta gradativamente ao normal!
Não acontece com todas mas algumas chegam a aumentar 2 ou até 3 kgs neste perÃodo...