* disturbios de ansiedade, pouca aceitação pessoal, problemas familiares(alcoolismo).
* deprimente. a sensação que eu tinha, era a de que eu me comportava como um dependente químico. Tinha que manter o meu segredo e, tinha que esconder as crises de compulsão alimentar. A qualquer dificuldade emocional, havia um desespero de comer até não poder mais(como se aquilo fosse preencher o vazio que eu sentia, causado pela angústia), depois o arrependimento e, dessa vez o desespero de se livrar de tudo aquilo(e o ato de vomitar dá a impressão de estamos arrancando de dentro da gente tudo o que está nos fazendo mal, além da comida). No final, há uma sensação de compensação, um "quase prazer". É irracional.
* Foi muito difícil. Eu tinha vergonha e nunca procurei ajuda,nem contei pra ninguém na época. Eu só consegui ficar bem, quando trabalhei em um lugar onde só tinha hora certa pra entrar e, muita coisa pra resolver( não tinha tempo nem oportunidade). quando tinha as crises, eu lembrava até dos alcoólicos anônimos (só por hoje eu não vou...).Nem sempre dava certo, mas ajudou. Enfim, as crises ficaram cada vez mais distantes, e isso ajudou a me dar mais controle sobre os meus atos.
Esporádicamente, ainda tenho algumas. isso é uma doença, onde uma vez doente, pra sempre doente( assim como um drogado, alcoólatra, etc), onde se voltar a usar ou fazer o que lhe é proibido, cai novamente em desgraça. É uma luta diária, com fases boas e ruins. Mas possível de ganhar!
Recorrer a doenças como bulimia e anorexia é pior. Ficar sem comer também, quando você fica muito pace sem comer seu corpo entra em estado de alerta e seu metabolismo fica lento, pra aguentar as duras horas sem comida. Faça a dieta das calorias, anote tudo o que você come, planeje o que vai comer, coma umas 1200 kcal por dia. Você emagrece a million kg por semana
Comments
* a partir dos 16 anos (bulimia), e 96 até 2003.
* disturbios de ansiedade, pouca aceitação pessoal, problemas familiares(alcoolismo).
* deprimente. a sensação que eu tinha, era a de que eu me comportava como um dependente químico. Tinha que manter o meu segredo e, tinha que esconder as crises de compulsão alimentar. A qualquer dificuldade emocional, havia um desespero de comer até não poder mais(como se aquilo fosse preencher o vazio que eu sentia, causado pela angústia), depois o arrependimento e, dessa vez o desespero de se livrar de tudo aquilo(e o ato de vomitar dá a impressão de estamos arrancando de dentro da gente tudo o que está nos fazendo mal, além da comida). No final, há uma sensação de compensação, um "quase prazer". É irracional.
* Foi muito difícil. Eu tinha vergonha e nunca procurei ajuda,nem contei pra ninguém na época. Eu só consegui ficar bem, quando trabalhei em um lugar onde só tinha hora certa pra entrar e, muita coisa pra resolver( não tinha tempo nem oportunidade). quando tinha as crises, eu lembrava até dos alcoólicos anônimos (só por hoje eu não vou...).Nem sempre dava certo, mas ajudou. Enfim, as crises ficaram cada vez mais distantes, e isso ajudou a me dar mais controle sobre os meus atos.
Esporádicamente, ainda tenho algumas. isso é uma doença, onde uma vez doente, pra sempre doente( assim como um drogado, alcoólatra, etc), onde se voltar a usar ou fazer o que lhe é proibido, cai novamente em desgraça. É uma luta diária, com fases boas e ruins. Mas possível de ganhar!
Recorrer a doenças como bulimia e anorexia é pior. Ficar sem comer também, quando você fica muito pace sem comer seu corpo entra em estado de alerta e seu metabolismo fica lento, pra aguentar as duras horas sem comida. Faça a dieta das calorias, anote tudo o que você come, planeje o que vai comer, coma umas 1200 kcal por dia. Você emagrece a million kg por semana
- aos 15 anos
- opiniao incociente destorcida de minha propria aparencia fisica
- terrivel pois afeta drasticamente a saúde
- unicamente com forca de vontate, colocando na cabeça que não é nescessario esse tipo de atitude.