sou sedentária,será q eu perderia peso com essas aula.comendo normalmente.
sim, e ainda por cima com o tempo sua perna vai ficar bem definida, e com todo respeito vai ficar muito boa...e todos homens gostam
Sempre que você realiza uma atividade fÃsica por menos que seja, vai fazer você perder peso. Logico que vai demorar um pouco para notar a diferença ate em sua balança.
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sim, e ainda por cima com o tempo sua perna vai ficar bem definida, e com todo respeito vai ficar muito boa...e todos homens gostam
Sempre que você realiza uma atividade fÃsica por menos que seja, vai fazer você perder peso. Logico que vai demorar um pouco para notar a diferença ate em sua balança.