A mulher fica com o quadril grande quando ela possui mais gordura do que massa magra no corpo, leia este trecho de uma reportagem que explica porque a mulher tem quadril largo.
"Sei que ainda existe muita gente que duvida que a musculação é tudo de bom pra secar o corpo e tira essa modalidade da agenda para abrir mais espaço para as atividades aeróbicas. Não adianta nada. Se você é desse time, pense duas vezes. Os exercícios com carga são importantes para perder gordura e fundamentais para você continuar magra. É verdade que um treino de musculação não é o campeão na queima de calorias. Uma sessão de 60 minutos consome cerca de 300 calorias, contra as 600 de uma aula de spinning. Em compensação, é a melhor atividade para promover o aumento de massa magra. E é isso que a gente precisa: aumentar a massa magra. Quanto maiores os músculos, mais açúcar e gordura são necessários para mantê-los. Melhor que o açúcar e a gordura sejam usando para manter os músculos do que para deixar as coxas e o bumbum gordos, né?
Se você não está convencida, mais um argumento. Ter pouca massa magra é quase sinônimo de bastante massa gorda. Se perdemos massa magra, o metabolismo cai e as calorias em excesso acabam armazenadas na forma de gordura - ou seja, quadris mais largos, coxas roliças e bumbum enooorrrmmeeee. E a massa gorda, ao contrário da magra, tem metabolismo baixíssimo. O pior é que, como dizem por aí, gordura "pesa" menos do que músculo (ou, para quem não gosta dessa explicação, gordura ocupa mais espaço que massa magra). Com isso, o ponteiro da balança não mostra a diferença. Por isso é que eu vivo dizendo que é a roupa (e não o ponteiro da balança) que melhor mostra se estamos no caminho certo."
Resumindo, você pode fazer musculação e exercícios aeróbicos para fortalecer a musculatura e diminuir o tamanho do quadril.
A extrutura ossea feminina foi projetada para expandir ao ter filhos, assim, é possível que a mulher tenha parto natural, se não houvesse essa alteração esquelética, além de muiiiito mais dor, provavelmente o feto seria de 1/4 a 1/3 % menor, ára poder nascer, isso tornaria o ser humano ainda mais desprotegido ao nascer, e a sobrevivência mais difícil.
Além disso, estéticamente, o quadril da mulher lhe traz beleza aos olhos masculinos.
Mulher campeã de natação, (nada de perna, nada de quadril, nada de peito, nada de bunda) não faz nenhum sucesso.
olha querida disso eu entendo porque tenho 118 de quadril, ai que sufoco!!!,acho que pra diminuir só emagrecendo mesmo,ele realmente diminue...bjsssssssssss
a mulher tem o quadril largo para facilitar a saida do bebé durante o parto. regra geral, quanto mais largo o quadril mais fértil a mulher. espero ter ajudado.
Comments
A mulher fica com o quadril grande quando ela possui mais gordura do que massa magra no corpo, leia este trecho de uma reportagem que explica porque a mulher tem quadril largo.
"Sei que ainda existe muita gente que duvida que a musculação é tudo de bom pra secar o corpo e tira essa modalidade da agenda para abrir mais espaço para as atividades aeróbicas. Não adianta nada. Se você é desse time, pense duas vezes. Os exercícios com carga são importantes para perder gordura e fundamentais para você continuar magra. É verdade que um treino de musculação não é o campeão na queima de calorias. Uma sessão de 60 minutos consome cerca de 300 calorias, contra as 600 de uma aula de spinning. Em compensação, é a melhor atividade para promover o aumento de massa magra. E é isso que a gente precisa: aumentar a massa magra. Quanto maiores os músculos, mais açúcar e gordura são necessários para mantê-los. Melhor que o açúcar e a gordura sejam usando para manter os músculos do que para deixar as coxas e o bumbum gordos, né?
Se você não está convencida, mais um argumento. Ter pouca massa magra é quase sinônimo de bastante massa gorda. Se perdemos massa magra, o metabolismo cai e as calorias em excesso acabam armazenadas na forma de gordura - ou seja, quadris mais largos, coxas roliças e bumbum enooorrrmmeeee. E a massa gorda, ao contrário da magra, tem metabolismo baixíssimo. O pior é que, como dizem por aí, gordura "pesa" menos do que músculo (ou, para quem não gosta dessa explicação, gordura ocupa mais espaço que massa magra). Com isso, o ponteiro da balança não mostra a diferença. Por isso é que eu vivo dizendo que é a roupa (e não o ponteiro da balança) que melhor mostra se estamos no caminho certo."
Resumindo, você pode fazer musculação e exercícios aeróbicos para fortalecer a musculatura e diminuir o tamanho do quadril.
A extrutura ossea feminina foi projetada para expandir ao ter filhos, assim, é possível que a mulher tenha parto natural, se não houvesse essa alteração esquelética, além de muiiiito mais dor, provavelmente o feto seria de 1/4 a 1/3 % menor, ára poder nascer, isso tornaria o ser humano ainda mais desprotegido ao nascer, e a sobrevivência mais difícil.
Além disso, estéticamente, o quadril da mulher lhe traz beleza aos olhos masculinos.
Mulher campeã de natação, (nada de perna, nada de quadril, nada de peito, nada de bunda) não faz nenhum sucesso.
Um Abraço.
A fim de perder peso rápido recomendar este método natural inovador que tem uma elevada taxa de sucesso http://maismagro.info/
Também falo por experiência própria!
Se nao for genetica é gordura localizada mesmo.
olha querida disso eu entendo porque tenho 118 de quadril, ai que sufoco!!!,acho que pra diminuir só emagrecendo mesmo,ele realmente diminue...bjsssssssssss
a mulher tem o quadril largo para facilitar a saida do bebé durante o parto. regra geral, quanto mais largo o quadril mais fértil a mulher. espero ter ajudado.
Porque as mulheres, teoricamente, ficam grávidas. Pra poderem carregar um bebê, precisam de uma bacia e um quadril largos. Essa é a explicação.
isso significa que a mulher pode ter filhos o quadril largo e para facilitar o espaco do bebe ao sair !!!isso foi o que pesquisei!!
Gordora! vá a academia...
Para ficar mais fácil do homem colocar o ......................