GALERA PROBLEMA TO COM DEPRESSÃO ME AJUDEM POR FAVOR =/?
GALERA TODO DIA EU ACORDO SEM VONTADE DE VIVER , A VIDA N TEM MAIS GOSTO DE VIVER , EM ROMANCES NUNKA DAO CERTO , TEM UMA EX MINHA Q PENSSO SEMPRE NELA MAIS É **** Q ELA É UMA VACA FIQUEI 1 ANO COM ELA E O **** Q NAMOREI COM OUTRAS DEPOIS DELA MAIS N CONSIGO ESQUECER ELA SEMPRE LEMBRO, ESTOU TRABALHANDO, FASSO ACADEMIA, LUTO MUAY THAI E JIU JITSU TIPO MEU TEMPO E TIPO CRONOMETRADO PRA TUDO VO COMEÇA UM CURSSO EM JUNHO AGORA AI , TIPO PRA VCS ENTENDER N É FALTA DO QUE FAZER , MAIS TO NE UMA TRISTEZA Q N SEI O PQ SEMPRE TO TRISTE , LAGRIMAS CAI SEM EU PERCEBER , JA QUASE COMETI SUICIDIO PENSSEI EM TOMA UMA PAR DE REMÉDIOS PARA VAZAR DESSA VIDA , EU ERA UMA PESSOA MUITO FELIZ , MAIS AGORA COM REALMENTE FALEI ESTOU SEM VONTADE DE VIVER TENHU 21 ANOS UMA PESSOA SAUDAVEL BONITA E TALS MAIS TO MUITO TRISTE SEM VONTADE DE PROSSEGUIR PARA O FUTURO QUERIAS UNS CONSELHOS PARA PODER ENCARAR ESSA SITUAÇÃO Q N ESTA SENDO NADA FACIL PARA MIM =/ ?
Update:SIM DEUS É MUITO BOM , ELE JA ME AJUDOU UMA VEZ MAIS SEI LA DEPOIS PERDI A VONTADE DE IR PRA IGREJA ACHO Q É MELHOR EU VASA MESMO DESSA VIDA ACHO Q JA DEU PRA MIM *-*
Comments
Pelo que percebi, você cita bastante sua ex namorada, parece que esse golpe foi agressivo.
E depressão, não é falta do que fazer...muito pelo contrário..hoje nessa
loucura, correria, muito trabalho estressa, e o próprio pode desencadear uma depressão.
Essa sua correria inclusive, a somatória desses compromissos, deve estar te afetando, está cuidando do seu corpo saudável, uma pessoa bonita, que está esquecendo de procurar o equilibrio para a mente.
Pense que essa sua ex vaca, poderá trazer consequencias futuras significativas, e sinta se inteligente de ter cortado o mal pela raíz.
Talvez você nunca havia passado por um problema que mexesse tanto contigo...não tem essa experiência...mas pense também, que é melhor sofrer de uma vez só, do que ser torturado aos poucos.
Procure um tempo para cuidar da mente, uma terapia, é muito bom..pois você pode expor tudo para uma pessoa neutra, sem o problema de ter fofocas, constrangimentos.
Se fizer um tratamento, não suspenda, tente ir até o fim.
Eu já comecei tratamentos, parei, o que me traz consequências até hoje.
Me lembro, certa vez fiz uma sessão de Yoga, mas não parava de chorar..disparei..entãouma Pof veio conversar comigo e comentou que a yoga mexe muito com o lado emocional...realmente a minha sensibilidade estava a flor da pele.
No entanto, me fez muito bem, senti um grande alívio. Tente!!!!! tenha fé em Deus, tenha fé na VIDA!!!
Tudo de melhor para ti"
E nunca deixe de pensar que não vale a pena sofrer, gastar todas energias, os bons fluidos por alguem que não mereça.
Guarde-as para presentear alguém que ainda há de te fazer feliz.
bjs
Visita um psicologo cara, se você quer desistir da sua vida faça por alguem que goste de você então, se cuida e abre o olho vlw
Vc já deu o primeiro passo que foi diagnosticar a depressão.Como vc já se ocupa com academia que ajuda muito,eu te aconselho a buscar ajuda espiritual em uma igreja Idônea onde pessoas com dons espirituais irão orar com vc e por vc.Se vc estivesse em BH eu indicaria a Igreja Batista da Lagoinha,mas sei que se vc procurar em sua cidade irá encontrar.Procure ler a BÃblia e orar,Deus nos dá forças, basta que se tenha fé e deseje uma vida melhor!
Tenha fé e siga em frente!
A depressão se tornou mais intensa atualmente, nosso cérebro produz (serotonina) o hormônio responsável pelo bom humor. Quando a produção desse hormônio não está eficiente, entramos em crise. à aconselhável procurar um especialista que possa receitar um bom medicamento eficaz que aumente a produção do hormônio para estabilizar o humor. à bom ressaltar que o lado espiritual também influência muito, não esqueça de manter a fé em nosso Mestre Jesus Cristo, foi ele que deu sabedoria para os médicos, portanto é considerado o médico dos médicos. Melhoras para você. Para Deus nada é impossÃvel!
voce tem que ir em um psicologo urgente, nao porque voce seja louco, as vezes as pessoas confundem isso, a unica coisa que voce vai fazer lá é desabafar, e ouvir conselhor que certamente vao te fazer bem.