como que eu faço pra reduzir minhas celulites em uma semana e como disfaço minhas estrias?
tenho uma viagem pra ir semana q vem, e eu vo te q entra na piscina, eu presciso de ajuda pra ao menos esconder minha estrias, eu vo usa uma sai ou coisa parecida mas eu quero entra na piscina,
se eu não tivesse as estrias eu ia entra sem problema nenhum, mas eu tenho celulite tbm,
alguém pode dah uma forcinha ai?
obrigada
Update:dokasopdkapsodk, vo de mulçumana...
pior é que tem uma festa a fantasia, kdoaskd
...
boa ideia
Update 3:monique, adorei sua resposta
Comments
Oieeeee
Os cremes anticelulite são coadjuvantes no tratamento, ou seja, se utilizados conforme as instruções dos fabricantes, têm efeito de 10 a 15% no combate ao problema. Em números absolutos, a porcentagem pode parecer desanimadora. Mas, somado aos resultados obtidos com dieta equilibrada, prática de exercícios físicos, aplicação de técnicas estéticas, controle do estresse e acompanhamento de problemas circulatórios e hormonais, o uso de cremes pode ser o acréscimo que faltava para uma melhora próxima dos desejados 100%.
Então é legal que você vá fazer uma avaliação na academia e mostre que esse é um dos seus objetivos.... Ai o profissional vai fazer uma série em cima disso...
A Alimentação é muito importante evite tudo relacionado a gordura e beba muita mas muita água... O bom funcionamento dos rins na eliminação das toxinas depende da circulação da água.
Dietas ricas em gorduras ou carboidratos, ou maus hábitos alimentares, como comer muito à noite e pouco durante o dia, aumentam a síntese e o armazenamento de gorduras, favorecendo a celulite. Tomar pouca água e abusar do sal dificulta a troca de líquidos do organismo, favorecendo a retenção de resíduos tóxicos do metabolismo celular (as células funcionam como uma fábrica que produz vários produtos, mas esse trabalho todo produz um lixo -resíduo tóxico- que precisa ser retirado constantemente).
Evite roupas apertadas.... pois elas impedem a boa circulação sanguínea.
Tem os tratamentos também que vâo ajudar a chegar no 100% evidentemente, quanto mais cedo for iniciado, melhor será o resultado. Em todos os estágios existem tratamentos, mas nos graus mais leves a recuperação é geralmente total, enquanto nos graus mais avançados, apenas parcial. Entretanto, mesmo nestes casos é importante tratar, caso contrário, poderá ocorrer uma piora.
Exemplos de tratamentos estéticos :
Drenagem linfática Endermologia Manthus
Mesoterapia Laser Massagem Corrente Russa Ultra-som Crioterapia Termoterapia
E fica as dicas:
Crie uma rotina de cuidados com o corpo. 'Investir em alimentação equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente são as principais armas para evitar que a celulite se instale ou se agrave'; administrar o estresse; controle as taxas hormonais com exames clínicos regulares e trate as alterações com acompanhamento médico; siga uma dieta com um mínimo de substâncias tóxicas (corantes e conservantes), que retenham líquidos (sal) ou que contribuam para o acúmulo de gordura (açúcares, produtos feitos com farinha branca). Inclua no cardápio alimentos que favoreçam os processos de eliminação (frutas, grãos e cereais integrais, fontes de fibras). O bom funcionamento dos rins na eliminação das toxinas depende da circulação da água. As células funcionam como uma fábrica que produz os elementos necessários para o corpo. Esse trabalho gera resíduos que precisam ser retirados constantemente do nosso sangue. Por isso, é fundamental consumir cerca de 2 litros de água por dia.
Espero ter ajudado
Monique Coviello
--> Maiores informações sobre os tratamentos no meu artigo que está como fonte
Eu recomendo um site muito bom que explica passo a passo como acabar com as celulites de forma natural em até 28 dias. à de um especialista no assunto.
Veja o vÃdeo onde ele explica sobre isso: http://www.dicahoje.net/celulite
https://www.youtube.com/watch?v=Gg3qvEwu9Gg
Como Acabar Com a Celulite Rápido: http://www.dicahoje.net/celulite
babosa+oleo de amendoa+bepantol
é eficiente para estrias principalmente akelas q estao iniciando.
Drenagem linfatica manual ( com aparelhos deixa roxa).
olha, eu nao sei onde vc tem estrias, mas se estiver na barriga, compre um maiô bem bonito, estrias infelizmente, não tem jeito, agora celulite, eu conheço um óleo da racco chamado serum, que queima gordura, e reduz a celulite. espero ter ajudado. bj
Fala que você é muçumana,ai você só usa burca.