¿Que debo de hacer para ser más alto?

anonymousanonymous
in Health

Tengo 13 años y mido 1.55 me gustaría saber que métodos y deportes me ayudarían a crecer más.

Mi familia Paterna mide de 1.79 para arriba y Materna mide de 1.65 a 1.75, no me quiero quedar bajito

Comments

  • aiden-chapman_60a66ef920160aiden-chapman_60a66ef920160

    mmmm has ejercicio, brinca la cuerda, juega basketball, sal a correr, etc,. come frutas y verduras XD no te recomiendo que hagas pesas o abdominales, lagartijas etc,. ya que estas son más para fortalecer los musculosos ;) ya que si tienes unos kilos extra las sentadillas están bien, ir al GYM no te lo recomiendo ;) Suerte

    PD: Deja de tomar Soda!

  • yazyaz

    Juega basket ball...

  • dayalidayali

    Yo soy niña , tengo 14 años y mido 1.52 .-. , sólo tienes que tener fé confianza y polvo de hadas

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