Ola gente, gostaria que me indicassem alguma receitinha caseira que ajude a emagrecer... Pois tenho algumas gosrdurinhas a mais no rabinho... Se souberem eu agradeco... beijinhos
Só estou te passando essa receita pq realmente funciona. Minha esposa perdeu 4 kg em 10 dias. É incrível o que isso faz. Se chama
RAÇÃO HUMANA.
Receita da ração humana
INGREDIENTES:
500g - Fibra de trigo, 500g – leite de soja, 500g – farelo de aveia, 250g – germem de trigo, 250g – quinua , 100g – açúcar mascavo, 100g – farinha de linhaça, 100g – semente de gergelim integral, *50g – levedo de cerveja, *50g – gelatina em pó (ou agar-agar), *50g – guaraná em pó.
Observações: Para pessoas com diabetes ou com regime de emagrecimento, retirar o açúcar mascavo e para pressão alta retirar o guaraná. Para fazer uma porção menor, a mistura pode ser reduzida à metade, *exceto estes três últimos itens cujo o peso deve ser mantido. Colocar tudo em um recipiente, misturar muito bem para tornar uma mistura uniforme. Guardar em vidros limpos, secos e tampados.
Comments
Essa dieta tem as calorias, você monta o seu cardápio de acordo com a tabela!
Boa Sorte!
Muita vassoura, muito tanque, muito pano de chão. Agora no rabinho. Tenho aqui uma ótima linguiça light e diet. Voce vai gostar.
Existem muitas receitas de emagrecer, por isso recomendo as dicas de um dos maiores especialistas em emagrecimento do Brasil.
Veja o vídeo onde ele fala sobre isso: http://www.dicadodia.net/como-emagrecer
Neste outro vídeo abaixo você vai entender porque 95% das pessoas não conseguem emagrecer:
https://www.youtube.com/watch?v=hJnbEOqZ4aQ
Dicas para Emagrecer: http://dicadodia.net/como-emagrecer
Facebook: https://www.facebook.com/pages/Emagrecer-Com-Sa%C3...
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSFEE6iB6nMgvi57r...
Dá uma olhada no meu Blog:
http://transformacaodelualis.blogspot.com/
Emagreci 20 kg... Espero ter ajudado, Boa Sorte
a nova onda agora é ração humana!!!!
Várias opções p/ Vc........................
Acesse estes sites, que te ajudarão
www.nossoprato.xpg.com.br
clique em dieta
www.vegetarianismo.com.br
clique em receitas vegetarianas
Pílulas naturais que emagrecem,
( Esas pílulas não passam de plantas )
KOUBO e PHOLIA MAGRA
Conheça cada uma delas
KOUBO
Extraído do fruto, raiz e caule do cacto ( Cereus sp ),
no Nordeste. A tiramina presente diminue a vontade
de comer doces e ainda ajuda na quebra das gorduras
internas. Possui leve efeito diurético. Deve ser evitado
por diabéticos, gestantes e lactantes.
PHOLIA MAGRA
Ideal para queimar gordura abdominal, a erva brasileira
Ecalyculata Vell contém cafeina e alantoína ( que age
nos vasos linfáticos, combate a retenção de líquidos e
nódulos de celulite ). Se tomada 30 minutos antes do
almoço e jantar, reduz o apetite,
Restrição: gestantes
Acesse o site abaixo, e veja alguns depoimentos
sobre a dieta dos 3 copos...
www.dietados3copos.com.br
Veja mais depoimentos, e
Se você ainda não comprou o livro:
Visite www.dietados3copos.com.br/3copos.php
Cuide da sua alimentação, evite frituras, doces, alimentos gordurosos e com alto teor de sódio!
e faça atividade fisica!caminhada, corrida, ginstica, natação, hidroginastica!
espero ter ajudado, boa sorte e sucesso!
Só estou te passando essa receita pq realmente funciona. Minha esposa perdeu 4 kg em 10 dias. É incrível o que isso faz. Se chama
RAÇÃO HUMANA.
Receita da ração humana
INGREDIENTES:
500g - Fibra de trigo, 500g – leite de soja, 500g – farelo de aveia, 250g – germem de trigo, 250g – quinua , 100g – açúcar mascavo, 100g – farinha de linhaça, 100g – semente de gergelim integral, *50g – levedo de cerveja, *50g – gelatina em pó (ou agar-agar), *50g – guaraná em pó.
Observações: Para pessoas com diabetes ou com regime de emagrecimento, retirar o açúcar mascavo e para pressão alta retirar o guaraná. Para fazer uma porção menor, a mistura pode ser reduzida à metade, *exceto estes três últimos itens cujo o peso deve ser mantido. Colocar tudo em um recipiente, misturar muito bem para tornar uma mistura uniforme. Guardar em vidros limpos, secos e tampados.
Qulquer dúvida, procure em sites.
Abração do Marinheiro!!!
Linhaça!
BAIXA DE PESO: A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol em forma rápida. Ajuda a controlar a obesidade e a
sensação desnecessária de apetite, por conter grandes quantidades de fibra dietética, tem cinco vezes mais fibra que a aveia.
Uma amiga minha esta com essa dieta com linhaça e é verdade mesmo, ela já emagreceu um pouco. Tenta não custa nada!
Espero ter ajudado!
Abraço.