Dor no pulso ao tocar guitarra?

Pessoal começei a fazer aulas de guitarra e dps de uns 40 minutos de aula ,parece q meu pulso fica duro, igual qnd vc fica muito tempo com a cabeça para baixo e o pescoço fica duro. Existe algum exercicio para eu fazer?

Comments

  • faz exercicios de alongamento e relaxamento. É normal no inicio pela falta de costume mas no futuro pode dar tendinite, além que estes exercicios melhoram nosso desenvolvimento na guitarra bastante, sempre faço antes de tocar e até mesmo durante quando to ruim.

  • quando eu comecei também era assim mas depois de umas aulas passa

  • Coloque uma munhequeira no pulso.

  • Não quando eu jogo guitar hero fico com o pulso virado também me dá uma dor desgraçada rsrs. Mais depois de um tempo vai diminuindo e tu até não percebe mais.

  • Isso é normal, acontece com Todos!

    Já Fez algum exercicio fisico e no outro dia esta com muita dor?

    isso também acontece com a mão!

    Com mais umas 2 aulas nem vai doer mais

    =]

  • Pooh! Muito normal cara! admirária se não tivesse sentindo nada!

  • Faça alongamentos antes de tocar. Vai ajudar muito.

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