¿por qué se ven gordas? En algunos casos pudieran tener alguna enfermedad psicosomática y precisar del tratamiento del médico o del psicólogo. Sin embargo yo quiero aludir a aquellas jóvenes que no tienen, en principio, ninguna patología asociada y que se empecinan en perder peso, incluso muy por debajo de lo aconsejable.
Se trata de jóvenes, que se autoimponen dietas hipocalóricas que leen en revistas juveniles y prometen pérdidas de peso en dos o tres días. También hacen ayunos intermitentes y excluyen de su alimentación alimentos que consideran 'engordantes' como pan, frutos secos, todo tipo de legumbres o algunas frutas como el plátano.
También es habitual el uso de laxantes drásticos, batidos que dicen ser sustitutivos de una comida y, en algunos casos, de la ingesta de pastillas milagrosas con propiedades "adelgazantes". Obviamente, todas estas acciones se hacen sin ningún tipo de control y, llevan aparejados efectos secundarios. En el mejor de los casos, estas secuelas se manifestarán con caída del pelo, anemias, aparición de llagas en la mucosa de la boca, dolores abdominales, malestar general y sobre todo, un malhumor continuado.
¿Qué hacer ante estas situaciones? Es evidente que, en estos casos, la ayuda del especialista es indispensable. La mayoría de las veces, el tratamiento comenzará haciéndole ver a la joven, la realidad de su peso. Le demostrará con datos que, no sólo no está gorda, sino que tiene el peso ideal. Muchas veces, la autoridad profesional del especialista hará reconsiderar la situación a la joven. También será precisa la reeducación nutricional, es decir, la incorporación progresiva de los hábitos dietéticos perdidos.
Por último, me permito apuntar las causas de que estas situaciones se den con cierta frecuencia. ¿Es normal que determinadas cadenas comerciales de ropa juvenil solo tengan hasta la talla 44? ¿Por qué se sigue permitiendo que las modelos tengan una talla imposible?
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¿por qué se ven gordas? En algunos casos pudieran tener alguna enfermedad psicosomática y precisar del tratamiento del médico o del psicólogo. Sin embargo yo quiero aludir a aquellas jóvenes que no tienen, en principio, ninguna patología asociada y que se empecinan en perder peso, incluso muy por debajo de lo aconsejable.
Se trata de jóvenes, que se autoimponen dietas hipocalóricas que leen en revistas juveniles y prometen pérdidas de peso en dos o tres días. También hacen ayunos intermitentes y excluyen de su alimentación alimentos que consideran 'engordantes' como pan, frutos secos, todo tipo de legumbres o algunas frutas como el plátano.
También es habitual el uso de laxantes drásticos, batidos que dicen ser sustitutivos de una comida y, en algunos casos, de la ingesta de pastillas milagrosas con propiedades "adelgazantes". Obviamente, todas estas acciones se hacen sin ningún tipo de control y, llevan aparejados efectos secundarios. En el mejor de los casos, estas secuelas se manifestarán con caída del pelo, anemias, aparición de llagas en la mucosa de la boca, dolores abdominales, malestar general y sobre todo, un malhumor continuado.
¿Qué hacer ante estas situaciones? Es evidente que, en estos casos, la ayuda del especialista es indispensable. La mayoría de las veces, el tratamiento comenzará haciéndole ver a la joven, la realidad de su peso. Le demostrará con datos que, no sólo no está gorda, sino que tiene el peso ideal. Muchas veces, la autoridad profesional del especialista hará reconsiderar la situación a la joven. También será precisa la reeducación nutricional, es decir, la incorporación progresiva de los hábitos dietéticos perdidos.
Por último, me permito apuntar las causas de que estas situaciones se den con cierta frecuencia. ¿Es normal que determinadas cadenas comerciales de ropa juvenil solo tengan hasta la talla 44? ¿Por qué se sigue permitiendo que las modelos tengan una talla imposible?
te dejo este articulo tal ves te ayude
que cada vez te veas más gorda o que lo estés es bien distinto asique puedes preguntar a tu entorno si de verdad necesitas hacer una dieta, y asi sentirte mejor. si por el contrario es solo cosa tuya, acéptate. un buen look, puede ayudarte a que no solo estés guapa sino que lo sientas
mm mm no conozco las razones para que estés preocupada por tu fÃsico pero un buen cambio de Look siempre ayuda ha sentirse mejor