¿EMETOFÓBICA AYUDA PSICOLÓGICA?

Tengo 16 años y sufro algo muy feo que por lo que anduve investigando no soy la única que lo padece. Trate de encontrar respuestas concretas y no encontré. Me da mucho miedo vomitar, cada vez que tengo nauceas empiezo a temblar , no quiero que nadie me toque me hable , comienzo a llorar y recuerdo la horrible muerte de mi abuelo. Es algo que no puedo borrar. La psicóloga no ME ayudó en nada creo que mi perro sabe más que ella la mande a la ****** ni ganas de ayudar. Cada hecho tenso me acuerdo de la muerte de mi abuelo el me quiso despedir y yo no lo escuche. desde ahí me siento tan mal, tan estúpida y me género este miedo. Hace años que no vómito porque me encanta tomar reliveran , ese medicamento me ayuda y no puedo irme lejos sin tenerlo. Soy una persona muy feliz, vivo bien pero tengo algún problema físico y me deprimo por completo y todo lo relaciono con el vómito. La última vez que vomite me ahogue y eso me dio más miedo me siento incapaz de algo tan estúpido como eso. Pensé que era la única persona en el mundo que tenía esto y no es así. Necesito una solución, ya encontré la causa por la cual la fobia, pero no ME den como solución vomitar asi de una porque me da mucho miedo. Cuando salgo no tomo mucho por miedo cuando me duele la panza la única que debe estar es mi mamá pero no ME tiene que decir nada es l única que sabe desahogarme y atenderme con esa delicadeza. Pero ella no va estar siempre en todos lados cuando me sienta mal entienden? por favor ayuda ,