consejos para crecer de estatura.?
hola pues quisiera saber si me pueden dar unos consejitos para crecer de estatura...tengo 16 años y pues se que a un me faltan algunos años para dejar de crecer pero en los últimos años no e crecido mucho...gracias doy 10 puntos
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Practica Basketball
Dos cosas: Hacer ejercicios y dormir bien.
Durante el ejercicio y el sueño las glandulas que generan y absorben las hormonas del crecimiento funcionan mejor. Si fueras más joven podrías considerar, luego de una evaluación endocrinología, tratamientos hormonales pero estos lamentablemente deben empezar antes de la adolescencia.
Experiencia familiar.
Ufff…no me habléis de ganar estatura, que mi pareja medía 1,60 y yo 2 metros. A pesar de lo mono que era vernos así, con tanta diferencia de tamaño, él quería crecer un poco más y nos dedicamos a investigar formas de ganar algo de estatura.
Tras muchas búsquedas, acabamos dando con esto:
http://ganarestatura.newtips.net/
Por ahora a él le va bastante bien, no sé cómo te irá a ti, pero espero que tengas la misma suerte.
¡Te esperamos en las alturas!
mira esta es la forma mas efectiva pra crecer 15 cm en cm y no tiene efestos secundarios lo venden en mercado libre te dejo el link mercado libre esta en varios paises este es de mexico
http://articulo.mercadolibre.com.mx/MLM-29437892-a...
vitaminas de pescaddo ami me sirvieroon
Yoga, pilates, basket y sobre todo consume leche entera. Un consejo no hagas pesas porque si haces te quedaras chaparritoo