Fala galera queria saber o q eu posso comer antes da academia para ganhar massa pq to bem magrinho,eu como batata doce ou batata inglesa antes do treino vou bem de manha para academia!Batata é bom?
para que seus músculos crescem maiores e mais fortes sem estagnar, determinados estímulos devem ser aplicados de forma correta. Sim, eu sei, sobre isso ninguém fala não é mesmo.
Claro, a maioria não sabe, e os que sabem NUNCA VÃO TE CONTAR…
Sim, estes estímulos são a Chave do Crescimento Natural e Inesgotável do seu corpo, com estes truques secretos o crescimento natural vai ser instantâneo. Nós estamos esgotando os estoques ultimas promoções R$77,90 http://bit.ly/1AbZyNq
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Batata cozida, evitar refrigerante, e comer nas horas certas
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