oq fazer para nao ficar com vergonha na hora de apresentar um trabalho na escola?

começo a tremer e falta ar

Comments

  • Fique tranquilo e confie em si mesmo, apresentar trabalho na escola é a coisa mais simples que tem.Basta você falar normalmente como se estivesse conversando com um amigo, porque provavelmente com ele você não começa a tremer e a faltar ar (a não ser que esteja apaixonado, mas este é outro assunto não abordado na pergunta).Confie e manda ver, você consegue fera!

  • na primeira vez que tive de apresentar um trabalho pensei que naum fosse conseguir pq tava muito nervoso... usei a seguinte tecnica: comecei a pensar que todos os outros alunos eram uns cretinos e que nao valia a pena nervosismo por causa daquela cambada de infelizes... deu certo

  • Tenha completo domínio sobre o conteúdo, ensaie antes, e pense que todo mundo tem que fazer isso um dia, não é nada demais. Capriche na voz, fale com força, e pense que ninguém vai saber melhor do que vc está falando do que vc que fez o trabalho.

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