Olá, tudo bem? Este treinamento, que pode ser feito no conforto de sua casa, ensina os movimentos certos que o seu corpo precisa fazer para perder o máximo de gordura localizada e definir seu corpo e abdomen em apenas 15 minutos diários, 3 vezes por semana, sem remédios e sem fazer dietas malucas. Após cada treino o processo de queima de gordura continua em seu corpo por até dois dias por causa dos tiros de alta intensidade e de curta duração(alguns segundos) e até enquanto você estiver dormindo continuará emagrecendo! Dois meses desse treinamento equivale a 1 ano de academia ou exercício convencional!
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1,73~1,74 com 76,5 KG..
1,55m
56kg (pelo menos na última vez q eu me pesei tava isso)
101 kg, 1,78 m.
95kG e 1,89 de altura.
50kg e 1.58 de altura :v
Olá, tudo bem? Este treinamento, que pode ser feito no conforto de sua casa, ensina os movimentos certos que o seu corpo precisa fazer para perder o máximo de gordura localizada e definir seu corpo e abdomen em apenas 15 minutos diários, 3 vezes por semana, sem remédios e sem fazer dietas malucas. Após cada treino o processo de queima de gordura continua em seu corpo por até dois dias por causa dos tiros de alta intensidade e de curta duração(alguns segundos) e até enquanto você estiver dormindo continuará emagrecendo! Dois meses desse treinamento equivale a 1 ano de academia ou exercício convencional!
Assista ao video do treinamento!
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http://goo.gl/Bcf2Bj