¿Suplementos saludables para adelgazar rápido?
Buenas tardes. Quisiera saber qué suplementos saludables para adelgazar rápido se venden en Argentina, que no afecten a la glándula tiroides pero que den buenos resultados.
Yo peso 65 kilos y mido 1.68, y me gustaría pesar 55 o 60 kilos. Ya intenté muchas veces hacer dieta y hago ejercicios, pero no hay caso.
La mejor respuesta se lleva 5 estrellas, muchas gracias.
Comments
es que depronto no haces mucho ejercicio o a lo mejor comes muchas calorias al día y no las botas en ejericicio , mira hacer ejericicios en ayunas es buenisimo porque no quemas calorias sino quemas de una vez grasas ...tu debes hacer mas ejercicio de lo que comess
y 0% de grasass muchaa fruta y come piña despues de cada comida la piña adelgazaa!
toma mucha agua , lo cual la grasa se expulsa por medio de la orina y fecal , ojo tienes que esforzarte bastante para quemar grasas no significa que sudes y quemas el sudor no adelgaza solo hace expulsion de liquidos
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un saludo estimado.wevwe